วิทยาศาสตร์ 4 ครั้งสิ้นสุดวันของเรา

นอกเหนือจากการพัฒนาเทคโนโลยีใหม่ ๆ และค้นหาวิธีที่จะทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้นบางครั้งวิทยาศาสตร์ก็ให้ข่าวกับเราที่ทำให้เรามีความสุข - เช่นเมื่อพูดถึงเรื่องเพศนั้นจะเป็นการออกกำลังกายระดับปานกลางหรือ การทานช็อคโกแลตจะดีต่อสุขภาพของคุณ คุณเคยคิดบ้างไหม กินด้วยแท่งขนมที่ดีและเผาผลาญแคลอรี่ ... ด้วยความยินดี?

แต่คุณรู้ว่านักวิทยาศาสตร์เป็นอย่างไร! พวกเขาชอบที่จะถามงานวิจัยของกันและกันซึ่งเป็นเรื่องที่ดีมากและไม่ใช่เรื่องแปลกที่ทีมจะพบผลลัพธ์ที่ขัดแย้งกับงานก่อนหน้านี้ ตามที่ปรากฏนักวิชาการไม่เพียง แต่นำผลงานของเพื่อนร่วมงานลงมา แต่บางครั้งก็พบว่าบางสิ่งที่ทุกคนชอบทำมักเป็นอันตราย นี่คือตัวอย่าง:

1 - เมื่อพวกเขาปฏิเสธว่าไวน์และช็อคโกแลตนั้นน่าอัศจรรย์

คนรักแก้วไวน์แดงที่สวยงามอย่างไม่ต้องสงสัยเมื่อนักวิทยาศาสตร์ประกาศว่าเครื่องดื่มนั้นอุดมไปด้วย resveratrol สารต้านอนุมูลอิสระและการบริโภคปกติ (และปานกลาง) สามารถป้องกันโฮสต์ของปัญหาสุขภาพ - เช่นการลดลงของความรู้ความเข้าใจจังหวะและความผิดปกติ โรคหัวใจและหลอดเลือด และเมื่อไหร่ที่เปิดเผยว่าหม้อเล็ก ๆ น้อย ๆ คือการออกกำลังกาย 30 นาที? แน่นอนว่าผู้คนมากมายเติมเต็มโรงกลั่นเหล้าองุ่นแห่งชีวิตที่มีความสุข! สิ่งที่ไม่ดี ...

นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยจอห์นฮอปกิ้นส์ในสหรัฐอเมริกาและมหาวิทยาลัยบาร์เซโลนาในสเปนได้ทำการศึกษาเก้าปีจากชายและหญิง 783 คนจากภูมิภาคของอิตาลีที่มีการบริโภคไวน์เป็นจำนวนมาก หลังจากการวัดระดับ resveratrol ในตัวอย่างปัสสาวะรายวันนักวิทยาศาสตร์สรุปว่าสารต้านอนุมูลอิสระไม่มีผลต่อการป้องกันโรคอย่างมีนัยสำคัญ

และเนื่องจากเราอยู่ในหัวข้ออาหารอื่นที่น่าเสียดายที่สูญเสียสถานะ "ประโยชน์ต่อสุขภาพ" ของมันคือช็อคโกแลต ตำนานดังกล่าวเกิดขึ้นหลังจากการวิจัยชี้ให้เห็นว่าโกโก้อุดมไปด้วยฟลาโวนอลซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีผลในเชิงบวกต่อความจำและหัวใจ อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์พบว่าผู้ผลิตหลายรายนำสารนี้ออกในระหว่างกระบวนการผลิตเนื่องจากมีรสขม - รวมถึงแท่งช็อคโกแลต

2 - เมื่อพวกเขาเปิดเผยว่าการมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้แทนที่โรงยิม

ใครบ้างที่ไม่เคยได้ยิน - ด้วยรอยยิ้มบนใบหน้าของเขา - การฝึกฝนเรื่องเพศนั้นเทียบเท่ากับการออกกำลังกายระดับปานกลาง? มีการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งจัดทำโดยนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยควิเบกแคนาดาซึ่งชี้ให้เห็นว่าชายและหญิงสามารถเผาผลาญเฉลี่ย 4.2 และ 3.1 แคลอรี่ต่อนาทีตามลำดับในช่วง“ Rala” และม้วน”

อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่ากิจกรรมที่ทำระหว่างผนังทั้งสี่นั้นเท่ากับกิจกรรมที่ทำในโรงยิม! การสำรวจที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์พบว่าในขณะที่เพศ 30 นาทีสามารถทำให้คนเผาผลาญระหว่าง 85 และ 150 แคลอรี่ - ขึ้นอยู่กับความกระตือรือร้น - ความจริงก็คือว่าส่วนใหญ่สูญเสียแคลอรี่น้อยกว่า 30

คุณเป็นอย่างไร จากการสำรวจชาย 500 คนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 30 ปีพบว่าในระหว่างมีเซ็กซ์เหน็บยาทางเพศพวกเขาใช้เวลาเฉลี่ย 6.5 นาทีก่อนการหลั่ง นอกจากนี้เวลาระหว่างผู้ชายมากกว่า 51 หยดถึง 4.3 นาที ทำคณิตศาสตร์ ...

3 - เมื่อพวกเขาพบว่าการดูทีวีมากเกินไปอาจถึงตายได้

คุณเป็นคนประเภทที่คุณไม่สามารถรอที่จะเล่นต่อหน้าทีวีของคุณและติดตามรายการของคุณดูตอนหลังจากตอนสำหรับชั่วโมงที่สิ้นสุด? ถ้าเป็นเช่นนั้นวิทยาศาสตร์มีข่าวร้ายสำหรับคุณ! นั่นเป็นเพราะการศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่ใช้เวลามากเกินไปในการดูโทรทัศน์มีแนวโน้มที่จะเหงาและซึมเศร้า

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเท็กซัสที่ออสตินกล่าวว่าสิ่งต่าง ๆ เลวร้ายยิ่งกว่าสำหรับผู้ที่รู้สึกผิดเกี่ยวกับการใช้เวลาหลายชั่วโมงในการดูรายการโปรดมากกว่าการทำในสิ่งที่ควรทำเช่นการศึกษาหรือจบงานสำคัญ และนั่นไม่ใช่ทั้งหมด!

การศึกษา 18 ปีของบุคคลมากกว่า 86, 000 คนพบว่าคนที่ดูทีวีเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวันมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดเส้นเลือดอุดตันที่ปอดซึ่งก็คือการจับตัวเป็นก้อนของหลอดเลือดในปอดที่มากที่สุด พวกเขามักจะเกิดขึ้นในหลอดเลือดดำลึกของขาหรือกระดูกเชิงกรานและตกอยู่ในกระแสเลือด

4 - เมื่อพวกเขาชี้ให้เห็นว่าความฝันในฝันนั้นไม่ดี

คุณรู้ไหมว่าช่วงเวลานั้นเมื่อคุณหยุดและสงสัยว่าคุณจะทำอะไรถ้าคุณถูกลอตเตอรีถ้าคุณทำงานได้ดีบนเกาะสวรรค์หรือถ้าคุณเป็นราชาในประเทศที่ยอดเยี่ยม เพราะการทำเช่นนี้บ่อยครั้งอาจเป็นสัญญาณว่าเราไม่ได้มีความสุขมากกับชีวิตของเรา - และมันไม่ได้มีประโยชน์มากต่อสุขภาพทางอารมณ์

ตามที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดจิตใจมนุษย์ดูเหมือนจะถูกตั้งโปรแกรมให้ฝันกลางวัน มากดังที่พวกเขาอธิบายคนใช้เวลา 47% ของเวลาที่คิดเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่พวกเขาแสดง นอกจากนี้พวกเขาพบว่าความสม่ำเสมอในการใช้ความคิดเป็นสิ่งที่บ่งบอกถึงความพึงพอใจส่วนตัว

ตามที่นักวิทยาศาสตร์เรามักจะฝันกลางวันบ่อยขึ้นเมื่อเราทำงานหรือใช้คอมพิวเตอร์ที่บ้าน อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปเมื่อจิตใจของเรา“ เดินทาง” พวกเขานำเราไปสู่เหตุการณ์ที่ผ่านมา - บ่อยครั้งที่เราเสียใจ - หรือคิดว่าอนาคตจะเป็นอย่างไรซึ่งน่ากลัว และในทางกลับกันสามารถกระตุ้นความรู้สึกด้านลบ

สำหรับนักวิจัยแทนที่จะสงสัยว่าชีวิตของคุณจะเป็นอย่างไรถ้าคุณได้ศึกษาเพิ่มเติมหรือดูเหมือนว่าวันหยุดพักผ่อนครั้งต่อไปของคุณจะเป็นการดีที่สุดที่จะพยายามเน้นเฉพาะในปัจจุบันและสิ่งที่คุณทำอยู่ตอนนี้ไม่ว่าคุณจะทำงานหรือเรียนหนังสือ สำหรับการทดสอบ

* โพสต์เมื่อ 10/05/2558

***

คุณรู้หรือไม่ว่า Curious Mega ยังมีอยู่ใน Instagram คลิกที่นี่เพื่อติดตามเราและอยู่ด้านบนของวิทยากรพิเศษ!