การใช้สมาร์ทโฟนในกลุ่มวัยรุ่นจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต

ไม่ยากที่จะเห็นผู้ปกครองติดตามและ จำกัด การใช้สมาร์ทโฟนในหมู่วัยรุ่น ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คิดว่าจนถึงขณะนี้ตามการศึกษาใหม่เผยแพร่เมื่อเร็ว ๆ นี้เวลาที่พวกเขาใช้ในสมาร์ทโฟนของพวกเขาไม่ได้เลวร้ายสำหรับสุขภาพจิตของพวกเขา

นักวิจัยที่ติดตามเด็กวัยรุ่นและสมาร์ทโฟนของพวกเขาใช้เพื่อทดสอบว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างเวลาการใช้เทคโนโลยีดิจิตอลกับผลลัพธ์ด้านสุขภาพจิตที่ไม่ดีพบหลักฐานเพียงเล็กน้อยของการเชื่อมโยงตามยาวหรือรายวันระหว่างการใช้เทคโนโลยีดิจิตอลกับสุขภาพจิต ของวัยรุ่น “ อาจถึงเวลาที่ผู้ใหญ่จะหยุดพูดคุยกันว่าสมาร์ทโฟนและโซเชียลมีเดียนั้นดีหรือไม่ดีต่อสุขภาพจิตของวัยรุ่นและเริ่มหาวิธีที่จะสนับสนุนพวกเขาในชีวิตออฟไลน์และออนไลน์ของพวกเขาได้ดีขึ้น” Candice Odgers ศาสตราจารย์กล่าว จิตวิทยาที่ University of California

ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยนอร์ ธ แคโรไลน่า Michaeline Jensen รับรองคำสั่งของ Oders “ ตรงกันข้ามกับความเชื่อทั่วไปที่ว่าสมาร์ทโฟนและโซเชียลมีเดียกำลังทำร้ายสุขภาพจิตของวัยรุ่นเราไม่ได้เห็นการสนับสนุนมากนักสำหรับแนวคิดที่ว่าเวลาที่ใช้ในโทรศัพท์สัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของปัญหาสุขภาพจิต” เขากล่าว

การศึกษาดำเนินการเกี่ยวกับวัยรุ่นจาก North Carolina

สำหรับการศึกษาได้สัมภาษณ์คนหนุ่มสาวกว่า 2, 000 คน นอกจากนี้วัยรุ่น 400 คนถูกติดตามหลายครั้งต่อวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ขณะใช้สมาร์ทโฟน พวกเขามาจาก North Carolina และมีอายุระหว่าง 10 ถึง 15 ปี เพื่อให้สมาคมนักวิจัยได้รวบรวมรายงานอาการสุขภาพจิตวัยรุ่นสามครั้งต่อวันซึ่งรายงานด้วยการใช้เทคโนโลยีในชีวิตประจำวันในแต่ละคืน

นักวิจัยยังถามด้วยว่าการมีส่วนร่วมกับเทคโนโลยีสมาร์ทโฟนแบบดิจิทัลมีแนวโน้มที่จะมีอาการทางจิตหรือไม่และในสมัยที่มีการใช้งานมากที่สุดปัญหาสุขภาพจิตนั้นเป็นเรื่องปกติมากขึ้นหรือไม่ ในทั้งสองสถานการณ์ไม่มีความสัมพันธ์ระหว่างการใช้เทคโนโลยีดิจิตอลที่เพิ่มขึ้นกับสุขภาพจิตที่แย่ลง

ผลลัพธ์นั้นตรงข้ามกับที่ทุกคนเชื่อ นอกเหนือจากการไม่มีความสัมพันธ์ระหว่างการใช้สมาร์ทโฟนและสุขภาพจิตที่แย่ลงวัยรุ่นที่รายงานว่าส่งข้อความมากขึ้นกล่าวว่าพวกเขารู้สึกดีกว่าวัยรุ่นที่เขียนน้อยกว่า