คุณจะไม่เชื่อว่าอายุของคุณปู่คนนี้!
แวมไพร์เป็นสิ่งที่หูไห่มักถูกเรียกเมื่อได้รับเชิญให้เข้าร่วมรายการโทรทัศน์หรือวิทยุในประเทศจีนซึ่งเขาอาศัยอยู่ นั่นเป็นเพราะไม่มีใครสามารถเชื่อได้ว่า 68 ปีสามารถดูอ่อนเยาว์มาก!
เกิดในปี 1950 ปัจจุบันเขาอาศัยอยู่ในเซี่ยงไฮ้และได้รับชื่อเสียงระดับชาติหลังจากเข้าร่วมและชนะในปี 2559 การประกวดปู่ปู่ Trendiest ในประเทศ
มากกว่าที่จะปรากฏกายน้อยกว่าสองสามทศวรรษเขาระบุด้วยเสื้อผ้าที่ดูอ่อนกว่าวัยและรูปลักษณ์และเหนือกว่าชีวิตชีวาเต็มไปด้วยชีวิตและแอนิเมชั่นที่ติดต่อกัน
แต่ความลับของพลังเช่นนี้คืออะไร?
อาหารที่บ่อยและสม่ำเสมอ แต่มีอาหารน้อยลงในแต่ละครั้งเช่นเดียวกับวิตามินและอาหารเสริมคอลลาเจนช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี
นอกจากนี้การออกกำลังกายโยคะการนั่งสมาธิและกลับหัวกลับหางครึ่งชั่วโมงทุกวัน - เขาสาบานว่าจะช่วย ด้วยพี่น้องห้าคนทุกคนเลี้ยงดูโดยแม่ของเขาตั้งแต่พ่อของเขาเสียชีวิตเร็ว Hu Hu บอกว่าเขาเป็นผู้เล่นกีฬาตั้งแต่อายุยังน้อย
แต่มันเป็นการนั่งสมาธิและการคว่ำซึ่งทำให้เขารู้สึกเด็ก ชาวจีนรับรองว่าตำแหน่งนี้จะช่วยปรับปรุงลักษณะทางกายภาพของพวกเขาลดริ้วรอยและความหย่อนคล้อยและนำไปสู่การเจริญเติบโตของเส้นผมบรรเทาอาการศีรษะล้านที่เหมาะสมกับวัยชรา
ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับเรื่องนี้ แต่ผู้ฝึกโยคะทั่วโลกใช้ฤvertedษีเป็นวิธีในการชำระล้างสมองและปรับปรุงการหายใจและการไหลเวียนโลหิต โยคะและการทำสมาธิเป็นเส้นทางที่แนะนำอย่างยิ่งในการแสวงหาคุณภาพชีวิตและชีวิต
ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องใหญ่เกี่ยวกับพฤติกรรมตามที่หูไห่แพทย์กล่าวว่าเป็นเจ้าของร่างของชายอายุ 40 ปี และเขาเชื่อมั่นในพลังของทัศนคติเชิงบวก “ ฉันเห็นตัวเองและรู้สึกอายุ 20 ปีดังนั้นฉันจึงทำทุกอย่างที่ชายหนุ่มในวัยนี้จะทำ” เขากล่าวในการสัมภาษณ์ครั้งหนึ่งที่เขาให้
"เราทุกคนจะแก่ชราซักวัน แต่ทำไมรอคอยความตายและรอความตายมาถ้าคุณมีประสบการณ์ใหม่และรู้หรือทำอะไรใหม่ ๆ ?"
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณและบอกแหล่งที่มาของเยาวชนของคุณ!
