ต้องการที่จะสามารถจำช่วงเวลาพิเศษหรือไม่? ดังนั้นอย่าถ่ายรูปเลย!

การแสดงที่กำลังจะจัดขึ้นปาร์ตี้กับเพื่อน ๆ หรือทริปสุดเท่เป็นเหตุผลที่ยอดเยี่ยมที่จะมีกล้องถ่ายรูปอยู่ในมือเสมอใช่ไหม? ด้วยการใช้งานได้จริงของสมาร์ทโฟนมันง่ายยิ่งกว่าในการบันทึกช่วงเวลาพิเศษและเก็บภาพด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยจากเทคโนโลยี

ปัญหาคือมือที่เทคโนโลยีให้เราอาจจะลบล้างความทรงจำของเราตามการศึกษาของมหาวิทยาลัยแฟร์ฟิลด์ในสหรัฐอเมริกา หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ไม่หยุดคลิกสักครู่จงระวัง! คุณอาจลืมทุกอย่างด้วยความเร็วของแฟลช

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Psychological Science แนะนำว่าการถ่ายรูปมากเกินไปอาจทำให้การสร้างความทรงจำที่มีรายละเอียดไม่จบสิ้น แทนที่จะช่วยให้เราจับภาพในขณะนั้นการถ่ายภาพสามารถทำให้เราไม่สามารถเห็นสิ่งที่อยู่ข้างหน้าจมูกของเรา

หน่วยความจำที่หายไป

เพื่อให้ได้ข้อสรุปเหล่านี้ทีมวิจัยของดร. ลินดาเฮงเค็ลนำนักเรียนกลุ่มหนึ่งไปที่พิพิธภัณฑ์และขอให้พวกเขาถ่ายภาพหรือพยายามจดจำงานศิลปะบางชิ้นที่จัดแสดง

ในวันถัดไปผู้เข้าร่วมทั้งหมดต้องผ่านการทดสอบความจำ ในท้ายที่สุดมันกลับกลายเป็นว่าคนที่เคยใช้กล้องถ่ายรูปมีปัญหาในการจดจำวัตถุมากกว่าคนที่เพิ่งสังเกต ช่างภาพก็อ่อนแอลงเมื่อนึกถึงรายละเอียดของงานที่บันทึกไว้

“ ผู้คนมักจะดึงกล้องของพวกเขาโดยไม่รู้ตัว เมื่อพวกเขาพึ่งพาเทคโนโลยีที่ต้องจดจำมันจะส่งผลเสียต่อวิธีที่พวกเขาจะจดจำประสบการณ์ของพวกเขา” นักวิจัยกล่าว

แต่ทั้งหมดจะไม่สูญหายไป: การวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าการเยี่ยมชมภาพถ่ายเก่า ๆ สามารถช่วยให้เราจดจำช่วงเวลาได้ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อเราใช้เวลาพอสมควรในช่วงกลางของรูปภาพ “ เพื่อให้จำได้เราต้องเข้าถึงและโต้ตอบกับภาพถ่ายมากกว่าที่จะสะสมพวกมัน” เฮงเค็ลกล่าว