ความเกียจคร้านยิม ดังนั้นรับแรงบันดาลใจจากกายกรรมอายุ 88 ปีนี้

เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้เผยแพร่รายการบันทึก 11 เรื่องที่แปลกประหลาดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Guinness Book ฉบับใหม่จำได้ไหม? ตอนนี้คุณจะได้รู้เรื่องราวของผู้หญิงที่น่ารักคนหนึ่งที่อยู่ใน Book of Records รุ่นใหม่

Johanna Quaas เป็นคุณย่าชาวเยอรมันที่อาจทิ้งคุณไว้ในรองเท้าแตะ ที่ 88 เธอเป็นส่วนหนึ่งของ Guinness Book ที่ได้รับการยกย่องให้เป็นนักกายกรรมที่เก่าแก่ที่สุดในโลกและเพื่อให้ความคิดแก่คุณเธอเข้าร่วมการแข่งขันยิมนาสติกครั้งแรกในปี 1934 ตั้งแต่นั้นมาเธอก็ไม่เคยหยุดฝึกเลย

เกือบ 90 ปีแล้วโจฮานนายังไม่ได้คิดจะเกษียณและทำยิมนาสติกเพื่อรักษาร่างกายของเธอ - ลองจินตนาการดูสิ: เธอฝึกสามครั้งต่อสัปดาห์และคุณที่นั่นขี้เกียจเดินไปที่ร้านเบเกอรี่ที่มุม ท้ายที่สุดแล้วนักกีฬามักจะพูดถึงแรงบันดาลใจเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอ - ในความเป็นจริงเป็นตัวอย่างที่ดีฮะ!

ในวิดีโอด้านบนเปิดตัวเมื่อสองปีก่อน Johanna บอกเล่าเรื่องราวของเธอเล็กน้อย เธอบอกว่าเธอเริ่มออกกำลังกาย แต่เนิ่นๆโดยพึ่งพาการสนับสนุนจากพ่อแม่ของเธอ “ เมื่อฉันโตขึ้นมีสนามเด็กเล่นพร้อมอุปกรณ์ออกกำลังกายมากมาย” เธอกล่าวซึ่งทำให้มั่นใจได้ว่าความหลงใหลในกีฬาเริ่มขึ้นเมื่อเด็กเล่น

โจฮานนาบอกว่าเธอไม่สามารถฝึกฝนกีฬาได้ตลอดเวลาและเพราะงานของเธอเธอจึงเสียเวลาไปกับการออกกำลังกาย ต่อมาเมื่อเธอตัดสินใจที่จะคืนดีกับงานยิมนาสติกและกลายเป็นครูพละ บิงโก!

ทุกวันนี้ Johanna ชอบที่จะฝึกฝนด้วยความช่วยเหลือของบาร์คู่ขนานสองแห่งซึ่งระหว่างการกระโดดและ pirouettes นั้นไม่เกิดความยุ่งยากใด ๆ เธอบอกว่าความลับของเธออยู่ที่การกินเพื่อสุขภาพ:“ ฉันไม่ได้กินอะไรมากหรือน้อยและฉันก็กินผักเยอะ ๆ ” นักกายกรรมที่เป็นมิตรกล่าว

ตั้งแต่เข้าร่วม Book of Records Johanna มีชื่อเสียงมากขึ้นเรื่อย ๆ เธอได้รับเชิญให้ไปแสดงในรายการโทรทัศน์ในกรุงโรม! ยิ้มแล้ว Johanna ยินดีที่จะรับรู้ถึงความพยายามและการฝึกฝนมานานหลายปี สุขภาพกับเธอทั้งหมด!