งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าไม่มีปริมาณที่ปลอดภัยสำหรับการดื่มแอลกอฮอล์

ในโลกในอุดมคติจะมีอาหารกลางวันฟรีที่มีชื่อเสียง แต่น่าเสียดายที่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ทำงาน บางครั้งค่าใช้จ่ายผลประโยชน์อาจมีประโยชน์มาก แต่มีราคาที่จะจ่ายสำหรับทุกสิ่ง เท่าที่การสำรวจชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ของการดื่มแอลกอฮอล์จำนวนเล็กน้อยอย่างสม่ำเสมอล่าสุดยังไม่ได้นำข่าวดีมาให้ผู้ที่เพลิดเพลินกับชั่วโมงแห่งความสุข

ความเสี่ยงจากการคำนวณ

เพื่อให้ได้ข้อสรุปที่น่าเศร้าทีมได้ใช้แหล่งข้อมูลที่หลากหลายรวมถึงการศึกษา 694 ครั้งเกี่ยวกับการบริโภคแอลกอฮอล์เป็นรายบุคคลและการศึกษาย้อนหลัง 592 ครั้งและย้อนหลังเกี่ยวกับความเสี่ยงของการใช้แอลกอฮอล์

ทีมยังใช้ประโยชน์จากข้อมูลจากการศึกษาภาระโรคทั่วโลกประจำปี 2559 ซึ่งเป็นการสำรวจประจำปีที่ตรวจสอบสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคและการเสียชีวิตทั่วโลกวิเคราะห์ข้อมูลจาก 195 ประเทศระหว่างปี 2533 ถึง 2559 โดยเฉพาะข้อมูลเหล่านี้แสดงให้เห็นว่า 12% ของการเสียชีวิตของผู้ชายอายุ 15 ถึง 45 สามารถนำมาประกอบกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ในขั้นต้นทีมงานนำโดย Max Griswold นักวิจัยจาก University of Washington พยายามที่จะรู้ว่าการดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้มากแค่ไหน แต่ผลการวิจัยพบว่ามีค่ามากขึ้นเรื่อย ๆ

การอภิปรายเกี่ยวกับประโยชน์ของการดื่มในระดับปานกลางและยังคงมีอยู่ในระดับปานกลาง การวิจัยเช่นหนึ่งจากโรงเรียนสาธารณสุขฮาร์วาร์ดชี้ให้เห็นว่าแอลกอฮอล์ในปริมาณปานกลางนั้นมีประโยชน์ต่อระบบหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต แต่ค่าเฉลี่ยนี้แตกต่างกันไปในแต่ละการศึกษาถึงการศึกษาตั้งแต่ขนาดหนึ่งถึงสี่

กราฟด้านบนแสดงความสัมพันธ์ที่ดี: แกนนอนแสดงปริมาณและแกนตั้งความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการดื่มแอลกอฮอล์ การศึกษานี้อ้างอิงจากสกริสวอลด์ทำให้ตำนานของยาที่เป็นประโยชน์ ในขณะที่มีประโยชน์เล็กน้อยที่จะดื่มในระดับปานกลางเช่นการป้องกันโรคหัวใจ แต่ค่าใช้จ่ายโดยรวมก็สูงขึ้นมาก

การบริโภคที่ไม่มีข้อแก้ตัวทางคลินิก

“ หลักฐานส่วนใหญ่ที่แสดงว่าแอลกอฮอล์เป็นประโยชน์นั้นมีพื้นฐานมาจากผลลัพธ์เดียวคือโรคหัวใจขาดเลือดหรือโรคหัวใจวาย แต่เราพบว่ามีการป้องกันน้อยที่สุดถ้ามีนอกจากนี้เราพบว่ามีมะเร็งทั้งหมดการบาดเจ็บ และความผิดปกติทางจิตที่เกี่ยวข้องกับการดื่มแอลกอฮอล์ "Griswold กล่าว

ข้อสรุปของนักวิจัยคือ: คุณไม่ควรเริ่มต้นล่าแม่มดเพื่อดื่มแอลกอฮอล์ แต่เข้าใจในใจความสำคัญและยอมรับว่าการดื่มเป็นอันตรายไม่ว่าปริมาณใด แน่นอนว่ามีน้อยคนที่จะหยุดดื่มจากผลการวิจัย อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับอาหารและนิสัยอื่น ๆ ที่เป็นอันตรายเราต้องระวังสิ่งที่เราทำ

***

คุณรู้จักจดหมายข่าว Mega Curioso หรือไม่? ทุกสัปดาห์เราผลิตเนื้อหาพิเศษสำหรับผู้ที่ชื่นชอบความอยากรู้และแปลกประหลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกใบนี้! ลงทะเบียนอีเมลของคุณและอย่าพลาดวิธีนี้ในการติดต่อกัน!