การฟังเสียงที่ไม่มีอยู่นั้นไม่ได้ผิดปกติอย่างที่คิด

คุณเคยได้ยินเสียงเมื่อไม่มีใครอยู่รอบ ๆ ? หรือแม้กระทั่งมีคนโทรหาคุณจากระยะไกลเพียงแค่มองย้อนกลับไปและตระหนักว่าไม่มีใครตะโกนใส่คุณ แม้ว่านี่จะค่อนข้างน่ากลัว แต่ก็ไม่ได้ผิดปกติ - ค่อนข้างตรงกันข้าม และก่อนที่คุณจะกังวลไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับวิญญาณที่กระซิบข้างหูหรืออาการบ้าคลั่งของคุณ

นักจิตวิทยาเคยบอกว่านี่เป็นสิ่งบ่งบอกถึงความผิดปกติทางจิต แต่เห็นได้ชัดว่าความคิดนี้ผิด จากการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน The Lancet Psychology มันเป็นไปได้ที่จะเข้าใจปรากฏการณ์นี้ได้ดีขึ้น ในนั้นมีคน 153 คนที่ตอบแบบสอบถามอย่างละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้และนักวิจัยพบว่ามีความหลากหลายในวิธีที่ผู้คนได้ยินเสียงเหล่านี้

ตัวอย่างเช่นเมื่อเราพูดถึงการฟังเสียงเหล่านี้หลายคนจินตนาการถึงคนที่เป็นโรคจิตเภทที่ได้ยินเสียงโกรธที่บอกให้พวกเขาทำสิ่งเลวร้าย (สิ่งที่ได้รับการสำรวจในภาพยนตร์หลายเรื่อง) แต่จากการศึกษาพบว่าเสียงเหล่านี้ไม่ได้มีลักษณะเฉพาะที่แตกต่างกันซึ่งพยายามพูดคุยกับผู้ฟัง (ส่วนใหญ่)

เสียงเหล่านี้สามารถเข้าใจได้ว่าเป็นรูปแบบต่าง ๆ ในบทสนทนาภายในที่เรามีทุกวันเมื่อเราคิดว่าเราควรทำบางสิ่งบางอย่าง X หรือ Y ซื้อสิ่งนี้หรือว่า - พวกเขาไม่ใช่การสนทนาที่แน่นอน อันที่จริงนักวิจัย Angela Woods พบว่า 15% ของคนที่อ้างว่าได้ยินเสียงไม่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีความผิดปกติทางจิตวิทยาใด ๆ

การบำบัดช่วยได้มาก

คนที่มีเงื่อนไขเหล่านี้บอกว่าบางครั้งเสียงที่เป็นมิตรบางครั้งก็ไม่มาก บ่อยครั้งที่การบำบัดรักษาสามารถช่วยให้ผู้คนเข้าใจถึงเส้นด้านในเหล่านี้และเรียนรู้ที่จะจัดการกับพวกเขา - บางทีอาจจะทำให้พวกเขาหมดสติไป ประเด็นก็คือมีแรงจูงใจและประเภทของเสียงที่หลากหลายที่ผู้คนได้ยิน (หลายคนไม่ปฏิบัติตามคำจำกัดความทั่วไป)

วูดส์และนักวิจัยคนอื่น ๆ เชื่อว่าเราจำเป็นต้องพูดคุยกับผู้คนจำนวนมากที่ได้ยินเสียงเพื่อที่จะเข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังประสบ - และวิธีที่พวกเขาสามารถจัดการได้เมื่อจำเป็น