คุณมีความคิดใด ๆ ว่าเกิดอะไรขึ้นในสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง (พ.ศ. 2457-2461) ผู้คนจำนวนมากไม่สามารถคิดได้ว่ามันคืออะไรและจำเหตุการณ์ในประวัติศาสตร์ต่าง ๆ ไม่ได้ตั้งแต่นั้นมาเช่นสงครามอื่น ๆ การประดิษฐ์โทรทัศน์การเกิดขึ้นของอินเทอร์เน็ตและอื่น ๆ แต่สำหรับชาวญี่ปุ่นเกือบ 68, 000 คนนี่เป็นความจริง

ประเทศนั้นมุ่งเน้นที่จำนวน Centenarians ต่อหัวที่ใหญ่ที่สุดในโลก - ในแง่ที่แน่นอนเท่านั้นรองจากสหรัฐอเมริกา แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าในดินแดนของลุงแซมมี 323 ล้านคนในญี่ปุ่นมีเพียง 127 ล้านคน

ญี่ปุ่นมีผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 65 ปีที่ใหญ่ที่สุดในโลกและยังคงประสบปัญหากับการเกิดที่ลดลง สิ่งนี้บังคับให้คนรุ่นใหม่ทำงานหนักขึ้นและหนักขึ้นเพื่อครอบคลุมต้นทุนสาธารณะเพื่อรองรับประชากรที่มีอายุมากขึ้น

Misao Okawa ล่วงลับไปแล้วในปี 2015 เมื่ออายุ 117 เมื่อเธอถือชื่อของผู้หญิงที่เก่าแก่ที่สุดในโลก

โดยรวมมีผู้อาวุโส 67, 824 คนมากกว่า 100 คนในประเทศซึ่งเห็นว่าประชากรลดลงอย่างแน่นอนมากกว่า 1 ล้านคนใน 5 ปีที่ผ่านมาเพียงอย่างเดียว การประเมินชี้ไปที่อนาคตอันแสนเศร้าในเศรษฐกิจญี่ปุ่นหากกระบวนการนี้ไม่ได้รับการจัดการด้วยแรงจูงใจเกิด

แต่อย่าคิดว่าชายชราเป็นภาระนั่น: ญี่ปุ่นมีความเคารพที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับ Centenarians ดังนั้นวันนี้ (15 กันยายน) เป็นการระลึกถึงวันผู้สูงอายุ ใครก็ตามที่อายุสามหลักขึ้นไปจะได้รับแผ่นเงินจากรัฐบาลและจดหมายแสดงความยินดีสำหรับความสำเร็จ - ดีวัสดุเป็นเงินจนถึงปีที่แล้ว แต่ค่าใช้จ่ายสูงบังคับให้ผู้ปกครองเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ราคาถูกกว่า

ทุก ๆ หนึ่งร้อยปีจะได้รับสาเกและการ์ด

แต่ทำไมทำไมถึงมีรุ่นพี่มากมายในญี่ปุ่น

อายุขัยของญี่ปุ่นคือ 87 ปีซึ่งสูงที่สุดในโลกทำให้นักวิทยาศาสตร์หลายคนพยายามทำความเข้าใจเหตุผลของสิ่งนี้ จากการศึกษาในปี 2559 พบว่าผู้สูงอายุคือคนที่ทำตามอาหารที่รัฐบาลแนะนำว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพนั่นคือการบริโภคข้าวปลาผักและผลไม้เป็นพิเศษ

อาหารนี้มีการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปโดยมีห่วงโซ่อาหารจานด่วนตะวันตกเชื่อมโยงไปถึงมากขึ้นเรื่อย ๆ ในประเทศ สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในสุขภาพที่ดีของประชากรซึ่งเป็นโรคอ้วนมากขึ้นและประสบปัญหาความดันโลหิตสูงเป็นต้น

รายละเอียดที่สำคัญอีกประการหนึ่งสำหรับการมีอายุยืนยาวของญี่ปุ่นคือการลงทุนที่สูงซึ่งรัฐบาลให้การดูแลสุขภาพ ทุกคนสามารถเข้าถึงการรักษาที่มีคุณภาพและต้องการตรวจสุขภาพเป็นประจำไม่จำเป็นต้องป่วยเพื่อขอความช่วยเหลือหลังจากนั้นการป้องกันก็ดีที่สุด

รัฐบาลเสนอบริการสุขภาพที่มีคุณภาพสำหรับทุกคน

ปัญหาคือกองทุนเศรษฐกิจในการรักษาโครงการสุขภาพที่มีประสิทธิภาพอาจเป็นเวลาหลายปีเนื่องจากแรงงานที่อายุน้อยกว่าค่อยๆหดตัวลงในญี่ปุ่นนานแค่ไหนจะยั่งยืน ที่ไม่มีใครสามารถพูดได้อย่างแน่นอน

สุขภาพจิตและการทำงานร่วมกันทางสังคมเป็นปัจจัยอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับการมีอายุยืนยาวของประเทศ เมื่อผู้คนรู้สึกเป็นส่วนสำคัญของสังคมและมีความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงขึ้นสิ่งนี้สะท้อนให้เห็นถึงคุณภาพชีวิตโดยรวมอย่างแน่นอน

และในขณะที่การออกกำลังกายมีความสำคัญต่อสุขภาพของทุกคนการศึกษาแสดงให้เห็นว่าญี่ปุ่นไม่ได้อยู่ในหมู่ผู้ใช้งานมากที่สุดในโลก ความแตกต่างคือมีผู้คนจำนวนมากที่ใช้ระบบขนส่งสาธารณะ (คุณภาพ) ดังนั้นอย่างน้อยก็เดินเล่นกันทุกวัน

น้อยกว่า 30% ของการฝึกฝนภาษาญี่ปุ่นมีกิจกรรมการออกกำลังกายที่เข้มข้นขึ้น