ครอบครัวตัดสินใจที่จะทำงานร่วมกันและหลังจาก 6 เดือนแสดงผลลัพธ์ที่น่าเหลือเชื่อ
ทุก ๆ ปีมีผู้คนที่สัญญาว่าจะดูแลสุขภาพของตนเองให้ดีขึ้นเลือกอย่างชาญฉลาดในเวลาอาหารไปพบแพทย์บ่อยขึ้นใช้เวลาน้อยลงในหน้าจอโทรทัศน์และแน่นอนเริ่มขยับร่างกายของพวกเขาให้มากขึ้น
สิ่งที่ช่วยรักษาความตั้งใจเหล่านี้เป็นตัวอย่างที่ดีของคนที่มีการจัดการเพื่อปรับปรุงในแบบเดียวกับที่เราต้องการปรับปรุงเช่นกันและหากกรณีของคุณรวมถึงการกลับไปที่โรงยิมประวัติครอบครัวต่อไปนี้อาจเป็นแรงผลักดันเล็กน้อย ฉันหายไป
โดยพื้นฐานแล้วคนสี่คนในครอบครัวเดียวกันตัดสินใจที่จะเริ่มกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยกันถ่ายภาพผลลัพธ์เป็นครั้งคราว
ผลลัพธ์ที่น่าเหลือเชื่อ
ครอบครัวของฉัน #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport #family
โพสต์แบ่งปันโดย ???? Xyjesse (@xyjesse) เมื่อ 3 มกราคม 2018 เวลา 5:07 น. PST
ทุกอย่างเริ่มต้นเมื่อแม่ของช่างภาพเจสซี่ไปอยู่กับลูกชายของเธอสักพักเพื่อช่วยเขาและภรรยาของเขาซึ่งกำลังจะมีลูก เจสตัดสินใจเรียกพ่อให้อยู่กับพวกเขาด้วย
ในที่สุดพ่อก็กลับมาพร้อมกับท้องอันโด่งดังซึ่งเป็นผลมาจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นเวลาหลายปี เธอคือท้องเบียร์ซึ่งทำให้ช่างภาพตัดสินใจที่จะเสนอความท้าทายในการออกกำลังกายเป็นเวลาหกเดือนโดยหวังว่านอกเหนือจากการลดน้ำหนักแล้วทุกคนก็จะมีจิตใจที่ดีขึ้นเช่นกัน
ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการเดินออกกำลังกายซึ่งในที่สุดก็พาทุกคนไปออกกำลังกาย โชคดีที่เจสซีบันทึกวิวัฒนาการของครอบครัวถ่ายภาพของทุกคนทุก ๆ สิบวันและผลลัพธ์นั้นน่าชื่นชมอย่างแท้จริง ดังนั้นถ้ามันเป็นแรงบันดาลใจที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้นการเดินทางของคุณจงรับแรงบันดาลใจจากครอบครัวของ Jesse:
ลาก่อนหม้อท้อง!
ใช่เราเปลี่ยนฉันออกแบบเสื้อสำหรับเรา #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport #daddy
โพสต์แบ่งปันโดย ???? Xyjesse (@xyjesse) เมื่อ 3 มกราคม 2018 เวลา 5:25 น. PST
เจสซียังบอกลาไขมันหน้าท้องด้วย
ใช่ฉันเปลี่ยนไป #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport
โพสต์แบ่งปันโดย ???? Xyjesse (@xyjesse) เมื่อ 3 มกราคม 2018 เวลา 5:26 PST
ความแตกต่างที่น่าประทับใจ!
กับพ่อ #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport #daddy ของฉัน
โพสต์แบ่งปันโดย ???? Xyjesse (@xyjesse) เมื่อ 3 มกราคม 2018 เวลา 5:09 น. PST
ความแตกต่างในคู่เกินไป
My Daddy and Mom #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport
โพสต์แบ่งปันโดย ???? Xyjesse (@xyjesse) เมื่อ 3 มกราคม 2018 เวลา 5:05 น. PST
วิวัฒนาการทีละน้อย
กับพ่อของฉันตั้งแต่เดือนมีนาคมถึงกันยายน #daddy #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport
โพสต์แบ่งปันโดย ???? Xyjesse (@xyjesse) เมื่อวันที่ 22 ธันวาคม 2017 เวลา 7:32 PST
และผลลัพธ์ที่น่าประหลาดใจ
พ่อเท่ห์ของฉัน คุณช่างยอดเยี่ยม # พ่อ #fitness #gym #muscle #bodybuilding
โพสต์แบ่งปันโดย ???? Xyjesse (@xyjesse) เมื่อ 5 ส.ค. 2017 เวลา 7:18 น. PDT
