ขนมเป็นรางวัลติดยาเสพติดและโปรดปรานโรคอ้วนในวัยเด็ก

เด็กที่ตื่นเต้นที่สุดในระหว่างมื้ออาหารหลักที่ต้องการคำสัญญาจากพ่อแม่ของพวกเขาเสมอ:“ ถ้าคุณกินทุกอย่างบนจานคุณจะได้รับการรักษาในภายหลัง” พวกเขาอาจกลายเป็นเหยื่อน้ำตาลและเป็นโรคอ้วนในอนาคต

จากการสำรวจของ Vitabiotics WellKid Baby Drops ที่ตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ในหนังสือพิมพ์เดลี่เมล์พบว่าผู้ปกครองที่ให้รางวัลลูกของพวกเขาด้วยวิธีนี้ทำให้พวกเขากลายเป็นคนติดยาเสพติดตั้งแต่อายุสามขวบ

จากการศึกษาของผู้เชี่ยวชาญพบว่าเด็ก 60% ติดช็อคโกแลตและลูกกวาดและผู้ปกครองต้องโทษด้วย หนึ่งในสามของผู้ปกครองยอมรับว่าพวกเขาจัดการกับลูก ๆ ของพวกเขาซึ่งตื่นเต้นในเวลาอาหารปกติติดสินบนพวกเขาด้วยแฟนเพื่อให้พวกเขากินอาหารทั้งหมด การสำรวจยังพบว่า 58% ของมารดาเชื่อว่าเมื่ออายุสามขวบลูก ๆ ของพวกเขาขอขนมเป็นประจำ

การวิจัยได้กระตุ้นให้เกิดการถกเถียงกันว่าใครควรจะโทษว่าเป็นโรคอ้วนรุ่นต่อไป การศึกษาดำเนินการในเวลาที่มีเด็กวัยเรียนที่มีน้ำหนักเกินสองล้านคนในสหราชอาณาจักรและ 700, 000 คนเป็นโรคอ้วน

นักวิจัยสัมภาษณ์แม่ลูกประมาณ 2, 000 คนที่มีอายุหนึ่งถึงห้าปี พวกเขาพบว่าร้อยละ 26 ของพวกเขาปล่อยให้ลูกของพวกเขาได้ลิ้มรสช็อคโกแลตก่อนเก้าเดือนและมากกว่าครึ่งหนึ่งของพวกเขามอบขนมให้กับเด็กอายุหนึ่งปี พวกเขายังพบว่า 61% ของมารดาให้ลูกได้ขนมวันละหนึ่งลูก

นักโภชนาการอีวอนน์บิชอป - เวสตันกล่าวว่า: "การวิจัยกำลังรบกวนและสะท้อนให้เห็นถึงสิ่งที่ฉันเห็นในการปฏิบัติทางโภชนาการของฉันผู้ปกครองกำลังแนะนำช็อคโกแลตและขนมให้กับอาหารของทารกเร็วมากภายในปี 2030 คาดการณ์ว่าครึ่งหนึ่ง ประชากรในสหราชอาณาจักรจะเป็นโรคอ้วนหากเราไม่ดำเนินการอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกัน”

การบริโภคน้ำตาลสูงทำให้เกิดโรคอ้วนซึ่งเชื่อมโยงโดยตรงกับโฮสต์ของโรคเช่นโรคเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือดรวมทั้งปัญหาทางทันตกรรม นี่คือเหตุผลที่ความจำเป็นที่จะต้องเริ่มต้นเป็นสิ่งสำคัญ

"รูปแบบการบริโภคอาหารที่สร้างตัวเองตั้งแต่วัยเด็กสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพในอนาคตและทางเลือกในการบริโภคอาหารหวานเป็นสิ่งที่ดีเป็นครั้งคราว แต่ผู้ที่มีน้ำตาลมากเช่นช็อคโกแลตควรหลีกเลี่ยงอย่างสม่ำเสมอ ไม่ควรนำสารพัดไปทำที่บ้านเพราะเป็นส่วนหนึ่งของนิสัยประจำวันได้ง่าย” แนะนำนักโภชนาการ

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าหนึ่งในสาเหตุหลักของปัญหาคือผู้ปกครองกำลังใช้ของหวานและช็อคโกแลตเพื่อ "กินนอกกินใน" ผู้กินกระสับกระส่าย นักจิตวิทยาเด็ก Richard Woolfson กล่าวว่า: "ผลลัพธ์นี้เป็นการยืนยันว่าการกินที่ปั่นป่วนเป็นปัญหาที่พบบ่อยในวัยนี้อาจเป็นเพราะนี่คือเมื่อเด็กเริ่มที่จะยืนยันตัวเองด้วยการแสดงความชอบในการกินที่เฉพาะเจาะจง ไม่บังคับให้ใจสงบและไม่ทำเกินจริง”

นักจิตวิทยาแนะนำวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับเด็กที่เดือดร้อนในเวลาอาหารโดยไม่ต้องขอรางวัลขนมหวาน: "ขอแนะนำให้ใช้ระยะเวลาหนึ่งสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นถ้าหลังจากนั้นลูกของคุณยังคงเล่นกับ “ เอาอาหารออกจากโต๊ะแล้วทำอาหารให้เสร็จอย่ากังวลไปเขาจะไม่อดอยากตรวจดูให้แน่ใจว่าช่วงนี้กินเสร็จแล้ว” เขากล่าว

แน่นอนว่าแฟนสาวบางครั้งก็อร่อยและเด็ก ๆ ก็มีความสุขอันตรายจากนักจิตวิทยาคือการทำให้มันเป็นนิสัยที่คงที่ซึ่งเด็ก ๆ เรียนรู้ว่าการปั่นป่วนในระหว่างมื้ออาหารสามารถดึงดูดความสนใจของเด็ก ๆ ได้ ผู้ปกครองและนำการรักษาที่ดีเป็นรางวัล