1 - วาดและระบายสีบางอย่าง

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นศิลปินที่เกิดมาเพื่อระบายสีจังหวะบนกระดาษสีขาว ฉันเคยวาดไก่สี่ขาขณะเล่นกับหลานของฉันนั่นคือความสามารถของฉันและความคิดเชิงศิลปะของฉัน - และดูว่าแม่ของฉันเลี้ยงไก่อย่างไรฉันรู้ว่าพวกเขาเป็นอย่างไร หากไก่ของคุณมีสี่ขาให้สนุกและระบายสีแต่ละสีให้แตกต่างกัน และอย่าลืมเมฆที่มีสีสันและท้องฟ้าสีเขียว

เราทุกคนมีด้านศิลปะ

2 - ไปที่การแสดง

มีเพียงไม่กี่แห่งที่มีพลังงานที่เข้มข้นเช่นเดียวกับคอนเสิร์ตและยังดีกว่าถ้าคุณเป็นคนประเภทที่จะรู้วิธีกรีดร้องทุกเพลง เป็นการปลดปล่อยเติมพลังและเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้คุณมีความสุข เคล็ดลับที่นี่จะไม่ใช้การแสดงทั้งหมดด้วยโทรศัพท์ในมือถ่ายทำเพลงแต่ละเพลง: นอกจากจะไม่เพลิดเพลินกับการแสดงเต็มแล้วคุณจะเห็นว่าภาพจะดูไม่ดีและเสียงของการบันทึกจะเป็นเสียงของคนที่ตะโกนใส่คุณ ด้าน

สิ่งสำคัญคือการกระโดดและกรีดร้อง

3 - กินลูกกวาดทั้งแท่ง

เพราะบางครั้งคุณก็ทำได้

ฉันต้องการใช่มั้ย

4 - ทานอาหารกับครอบครัว

และปล่อยให้โทรศัพท์เด่นกว่า ใช้เวลาในการบอกเล่าเรื่องราวของคนที่อยู่ข้างๆคุณเสมอ

จำได้ว่ามีครอบครัวหลายประเภทและเราต้องเคารพพวกเขาทั้งหมด

5 - ทำสิ่งที่ดีสำหรับใครบางคน

อะไรก็ได้: ตั้งแต่การผ่อนคลายเล็กน้อยและโน้ตเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เหลืออยู่บนโต๊ะทำงานของเพื่อนร่วมงานของคุณไปจนถึงความประหลาดใจที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นรวมถึงอาหารเย็นการออกนอกบ้านและอื่น ๆ สิ่งที่ยอดเยี่ยมคือการทำสิ่งดีๆให้ใครบางคนโดยที่ไม่มีใครสงสัย

ความเท่นั้นเจ๋งมาก

6 - ชมพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตก

ไม่มีอะไรเต้นตามธรรมชาติในแง่ของความงามและไม่น่าแปลกใจที่บางคนปรบมือให้ช่วงเวลาเหล่านี้

สนุกโดยไม่ต้องดูแล

7 - ฟังเพลงที่ดี

ทำเพลย์ลิสต์ของเพลงที่ทำให้คุณมีความสุขที่สุดและประหยัดเงิน: ฟังพวกเขาทุกเวลาที่คุณสามารถ - ที่ทำงานที่บ้านในรถยนต์บนรถบัส (แต่มีหูฟังโปรด) ระหว่างเดินในสวน ...

แทรกเพลงโปรดของคุณใน GIF นี้

8 - อ่านหนังสือดี

หากคุณไม่จำความรู้สึกในการเปิดหนังสือและเริ่มอ่านใหม่คุณอาจต้องนัดหมายใครสักคนและนั่นก็เพื่อเพื่อนครูอาจารย์เพื่อนร่วมงาน ... ฉันจะบอกว่า "มหาสมุทรท้ายที่สุด" of the Way, ” โดยนีลเกย์แมน

"- ไม่เขามีชีวิตอยู่"

9 - ไปแห่งใหม่ท่ามกลางธรรมชาติ

เธออีกครั้งธรรมชาติ ใครก็ตามที่ใช้เวลาเล็กน้อยในสวนสาธารณะหรือนั่งทั้งวันในน้ำตกเข้าใจว่าธรรมชาติเป็นสิ่งที่ดีใช่ พบชิ้นใหม่ของมัน: หุบเขาสวน, ป่า, ชายหาด, ภูเขา, ทะเลสาบ, สวน, ต้นไม้ jabuticaba

<3

10 - ทำงานเป็นอาสาสมัคร

การทำสิ่งที่ดีฟรีแก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือนั้นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง เสมอ

การทำความดีเป็นสิ่งที่ดี

11 - สังเกตนก

พวกเขาเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่ทำให้เราอัปยศด้วยความสามารถอันงดงามของพวกเขาในการบินพวกเขาร้องเพลงโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับผู้ชมพวกเขาจูบดอกไม้และพืชอื่น ๆ พวกเขาเห็นทุกอย่างจากมุมมองที่หลากหลาย คุณสามารถเรียนรู้มากมายจากนก

ความน่ารัก

12 - เริ่มนิสัยที่ดี

มันเริ่มจากการทำเตียงทุกวันเพื่อกินผลไม้มากขึ้นดื่มน้ำให้มากขึ้นและดื่มกาแฟน้อยลง คุณสามารถทำสิ่งนั้นได้อย่างค่อยเป็นค่อยไป

เป็นเหมือนแมวตัวนี้: ดื่มน้ำมาก ๆ และเติมเต็มโลกด้วยความน่ารัก

13 - เพลิดเพลินกับอาหารจานโปรดโดยไม่ตำหนิ

ความลับที่คุณจะได้เรียนรู้ในโปรแกรมการศึกษาเรื่องอาหารคือการไม่ทานช็อกโกแลตอีกต่อไป แต่เพื่อลดสัดส่วนปรับปรุงคุณภาพ (เลือกผลิตภัณฑ์โกโก้ 70%) และกินครั้งเดียว เรียนรู้สิ่งนี้เมื่อคุณต้องการที่จะกินกินโดยไม่ต้องตำหนิและมีความสุข

การกินเป็นสิ่งที่ดีหลังจากทั้งหมด

14 - ปลูกพืช

ผักชีฝรั่ง, ใบไม้กระเทียม, ผักกาดหอม, เดซี่, ต้นส้ม เพียงแค่ปลูกและเรียนรู้เล็กน้อยเกี่ยวกับการทำสวนอินเทอร์เน็ตก็มีไว้สำหรับสิ่งนั้นเช่นกัน การกวนด้วยดินเป็นการบำบัด

เพราะธรรมชาติบางครั้งดูเหมือนว่าคาถา

15 - นั่งสมาธิ

ฉันทำงานที่ Mega Curioso เป็นเวลาสามปีและเป็นเวลาสามปีที่ฉันอ่านและเขียนเกี่ยวกับการทำสมาธิในบางตำราโดยที่ไม่สามารถนั่งสมาธิในชีวิตได้ หลังจากพยายามอย่างหนักการอ่านและการค้นคว้าหัวข้อในที่สุดฉันก็สามารถล้างหัวของฉันเป็นครั้งคราว มันปลดปล่อยและคุณมีความรู้สึกว่าร่างกายของคุณสอดคล้องกับอากาศรอบตัวคุณพระอาทิตย์ตกทุกอย่าง

มันเป็นแรงบันดาลใจ วันที่หมดอายุ มันเป็นแรงบันดาลใจ หมดอายุ

16 - ค้นหาเพื่อนเก่า

การติดต่อกับคนที่คุณไม่ได้พูดเมื่อสองสามปีก่อนอาจเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนาน - นี่คือสิ่งที่ฉันทำเมื่อไม่นานมานี้และแนะนำเป็นอย่างยิ่ง

\ o /

17 - ทำอาหาร

สิ่งใด ตั้งแต่เค้กแครอทไปจนถึงขนมปังกับไข่ สิ่งที่สำคัญคือไปที่ห้องครัว

รับ "กินได้" มีค่า

18 - ปิกนิก

ครั้งสุดท้ายที่คุณกินอะไรในสวนสาธารณะ? อาจถึงเวลากำหนดเวลาบางอย่างเช่นนี้กับเพื่อนของคุณ - ไม่คุ้มที่จะทิ้งสิ่งสกปรกไว้บนพื้นหญ้าใช่มั้ยฮะ!

เสียงเหมือนภาพวาด แต่คุณสามารถทำได้ในชีวิตจริง

19 - ขว้างอะไรซักอย่าง

เราไม่ได้พูดถึง Zelda ถึงแม้ว่าวิดีโอเกมเป็นตัวเลือกความบันเทิงที่ยอดเยี่ยม หากมีสถานที่ที่เหมาะสมรวบรวมกลุ่มเพื่อนเพื่อเล่นวอลเลย์บอลเทนนิสฟุตซอลเผาลูกขนไก่ ย้ายไปรอบ ๆ กับคนที่ดีสำหรับคุณ

การระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้น

20 - การเต้นรำ

ฉันและ Diego Denck ผู้เขียนเรื่อง Mega เป็นเพื่อนในวัยเด็กและอยู่ด้วยกัน วันหนึ่งเขากลับมาบ้านและจับฉันเต้นอยู่คนเดียวในห้อง - เขาเริ่มเล่น“ Macarena” ฉันไม่จำเป็นต้องไม่เต้นรำ อะไรก็ได้: จากห้องนั่งเล่นของคุณจนถึงไนท์คลับในคืนวันเสาร์

ปล่อยเสียง!

21 - ดูวิดีโอตลกบน YouTube

ไม่จำเป็นต้องบอกว่าทำไมจึงเป็นสิ่งที่ดีมันชัดเจนเกินไป

และบันทึกรายการโปรดที่ดีที่สุดเสมอ

22 - ทำกิจกรรมออกกำลังกาย

เอาล่ะนี่อาจเป็นภาระให้กับหลาย ๆ คนรวมถึงฉันด้วย แต่ความจริงก็คือการย้ายคลังสมองนั้นดีต่อสุขภาพและจิตใจของคุณด้วยเหตุผลหลายประการ ความลับคือการเลือกสิ่งที่คุณชอบที่สุด - หรือความเกลียดชังน้อยที่สุด - ยิม, โยคะ, เดินป่า, ชั้นเรียนเต้นรำ, แอโรบิคในน้ำและอื่น ๆ

ต้องย้าย

23 - ทำบางสิ่งที่ทำให้วัยเด็กของคุณกลับมา

สำหรับฉันมันอ่านหนังสือในซีรีส์หิ่งห้อยหรือดู "Bob's Fantastic World, " "คำสารภาพของวัยรุ่น" หรือ "Amazing Years"

ภาพวาดนี้ <3

24 - ทำบางสิ่งเพื่อให้ได้ตามที่คุณต้องการ

ทุกคนมีความฝันอันยิ่งใหญ่ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ทำสิ่งที่จะทำให้สำเร็จ ศึกษาเรียนรู้การเล่นกีตาร์เริ่มเผยแพร่ภาพวาดที่น่าทึ่งที่คุณทำเขียน

ทำงานหนัก

25 - เรียนรู้ที่จะขอบคุณ

เรามักจะบ่นเกี่ยวกับสิ่งที่ผิดพลาดและถือความขุ่นเคืองต่อต้านคนงี่เง่ากว่าการขอบคุณคนที่ดีต่อเราในทางใดทางหนึ่ง เริ่มด้วยการขอบคุณด้วยข้อความบันทึกย่อหรือแม้กระทั่งด้วยตนเอง - คนที่คุณคิดว่าได้ทำสิ่งที่ดีสำหรับชีวิตของคุณ: เพื่อนครอบครัวครูอาจารย์เพื่อนร่วมงานเพื่อนบ้าน

ขอบคุณเป็นพื้นฐาน

26 - มีระเบียบมากขึ้น

มันท้าทาย แต่ก็คุ้มค่า สภาพแวดล้อมรอบตัวคุณรบกวนความรู้สึกของคุณอย่างมาก ฉันที่เติบโตขึ้นมาพร้อมกับความยากลำบากเหนือมนุษย์ในการจัดระเบียบห้องของฉันยังคงไม่สามารถรักษาให้มันเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ไร้ที่ติได้ แต่ฉันจะไม่ปล่อยให้ความยุ่งเหยิงกลายเป็นความสับสนวุ่นวาย

การทำงานคือการแยก 5 นาที - ใช่นั่น - ทุกวันเพื่อเรียงลำดับ เป้าหมายต่อไปของฉัน: มีพุ่มกุหลาบขนาดเล็กบนแท่นวางทีวี - ฉันคิดว่าห้องดอกไม้เป็นองค์กรและความงามชั้นเลิศ จนกว่าจะถึง: ศรัทธาความเข้มแข็งและการมุ่งเน้น

การจัดระเบียบสามารถสนุกได้ - ปกติแล้วมันไม่ใช่ แต่สามารถทำได้

27 - ไปที่เซสชันการนวด

รับประกันการผ่อนคลายทันที - สำหรับร่างกายและจิตใจ

มีคนที่ไม่ชอบบ้างไหม?

28 - มองดูดวงดาว

มันฟังดูน่าเบื่อและอาจเป็นเช่นนั้น แต่การสละเวลาในชีวิตของคุณเพื่อดูท้องฟ้าในคืนที่เต็มไปด้วยดวงดาวเป็นสิ่งที่ทำให้จิตใจของคุณเร่ร่อนและทำให้คุณมีความสุข หากคุณขาดแรงบันดาลใจในชีวิตนี่เป็นวิธีที่ดีที่จะได้รับบทกวี

สิ่งที่สวยที่สุด!

29 - เดินทางด้วยรถยนต์

หากคุณยังไม่มีรถยนต์ที่จะโทรหาคุณเชิญเพื่อนคนนั้นที่คุณมีและเสนอทริปไร้จุดหมายด้วยดนตรีดีๆและแวะพักในสถานที่ที่สวยงามโรงแรมเล็ก ๆ ที่น่าสนใจเมืองเล็ก ๆ ที่ไม่คุ้นเคย เห็นได้ชัดว่าเคล็ดลับนี้เกี่ยวข้องกับการลงทุนทางการเงินและหากเป็นปัญหาอาจถึงเวลาที่คุณจะเริ่มประหยัดได้ การวางแผนยังสนุก

ดู "เกือบจะโด่งดัง" ก็ปล่อย

30 - ให้โอกาสแก่ศิลปะ

อะไรก็ได้ตั้งแต่การไปพิพิธภัณฑ์และหอศิลป์จนถึงการฉายภาพยนตร์อิสระที่เกิดขึ้นในเมืองของคุณ อย่างสงบและไม่อคติชมภาพวาดประติมากรรมภาพถ่ายและทุกสิ่งที่ศิลปินทำ - คนเหล่านี้มีโลกทัศน์ที่เหลือเชื่อ

พิพิธภัณฑ์อย่ากัด คุณสามารถไปได้โดยไม่ต้องกลัว =)

***

อะไรที่ทำให้คุณมีความสุข ความคิดเห็นเกี่ยวกับ Mega Curious Forum