15 วิธีง่ายๆในการควบคุมร่างกายของคุณเมื่อเกิดปัญหา

1 - วิธีหนึ่งในการลดความรุนแรงของอาการปวดหัว - และอาจเอาชนะได้ - คือการเอามือของคุณใส่ชามน้ำแข็งและน้ำแล้วเลื่อนนิ้วของคุณเล็กน้อย

2 - ถ้าคุณมีอาการคัดจมูกให้ใส่หอมใหญ่ในห้องของคุณใกล้เตียงแล้วปล่อยให้มันอยู่ที่นั่นจนกว่าจะถึงวันถัดไป

3 - วิธีง่ายๆในการป้องกันไม่ให้สิวปรากฏขึ้นคือหลังจากอาบน้ำเสร็จเพื่ออาบน้ำเย็นอย่างรวดเร็ว คำอธิบายสำหรับเรื่องนี้ก็คือน้ำเย็นปิดรูขุมขนของผิวหนังซึ่งบล็อกรายการของแบคทีเรีย

เพื่อบรรเทาอาการปวดฟันระหว่างทางไปยังทันตแพทย์ให้ถูก้อนน้ำแข็งโดยใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ของคุณซึ่งทำให้ความเจ็บปวดลดลงถึง 50%

5 - บางคนมีอาการปวดหัวเมื่อกินไอศครีมอย่างเร่งรีบ หากเกิดขึ้นกับคุณกดลิ้นของคุณกับหลังคาของปากของคุณ

6 - หากคุณต้องการหยุดจามให้กดลิ้นของคุณกับด้านหลังของฟันหน้าของคุณ

7 - หากคุณกำลังหลับให้หายใจเข้าลึก ๆ แล้วสูดอากาศในปอดให้ได้มากที่สุดก่อนปล่อยออกมา

8 - หากคอของคุณมีอาการคันให้เกาหูของคุณ

9 - หากคุณกำลังจะหายใจไม่ออกให้กดนิ้วโป้งของแต่ละมือด้วยความช่วยเหลือจากอีกสี่นิ้วโดยปล่อยให้มือปิด

10 - เหงื่อช่วยลดยุงกัดคัน

11 - เมื่อคุณมีอาการนอนไม่หลับให้กระพริบอย่างรวดเร็วเป็นเวลาหนึ่งนาที

เมื่อคุณต้องการที่จะได้ยินเสียงที่เฉพาะเจาะจงรู้ว่าหูข้างขวาของคุณดีจริงๆเมื่อพูดและพูด หูซ้ายดีกว่าด้วยเพลงและเสียงที่คล้ายกัน

13 - คุณกำลังศึกษาอยู่ใช่ไหม หนึ่งเคล็ดลับสำหรับการจดจำเนื้อหาในวันถัดไปคือการตรวจสอบในไม่ช้าก่อนเข้านอน

14 - คุณดื่มมากเกินไปและเข้านอนด้วยอาการวิงเวียนศีรษะขั้นพื้นฐานหรือเปล่า? วางเท้าข้างหนึ่งลงบนพื้นซึ่งจะทำให้สมองของคุณคำนวณตำแหน่งในเตียงอีกครั้ง

15 - หัวเราะในเวลาที่ไม่เหมาะสมเหรอ? หยิกตัวเอง

* โพสต์เมื่อ 2/17/2017